Medical yoga

Medical Yoga – propojení jógy a znalostí Spiraldynamik®. Jak se při cvičení jógy chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života.

Christian Larsen, Christiane Wolff, Eva Hager-Forstenlechner

Nakladatelství Poznání

  • Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a zdokonalit ásany?
  • Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže?
  • Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné?
  • Medical yoga využívá znalosti Spiraldynamik® a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny

Knihu lze zakoupit ZDE.

 

Zpět na hlavní stranu